こんにちは！

当店はストレッチ専門店ですが、スミスマシンを使ったトレーニング指導も行っております！

最近、女性のお客様のトレーニングが増えてます！

トレーニングにご不安な方は、バランスボールや自分自身の体重を負荷にして行なう自重トレーニングから始められる方も多いので
「不安だけどちょっとやってみたい！」という方もお気軽にご相談ください～(^▽^)/