2024.09.20 室内でバイクトレーニングできます! お知らせ 運動時間トレーニング血液循環運動不足ダイエットパーソナルストレッチ生活意識向上 こんにちは! 9月も折り返し。 朝晩は涼しくなりつつありますが、日中外での運動はまだまだ暑いですね。 最近当店で導入したKicker Bikeトレーニング。 早速、たくさんの方にご利用いただいてます! 普段自転車に乗らない方でも、股関節の可動域を広げたい方や室内で手軽に有酸素運動をしたい方にはおすすめです! 代謝も上がりやすく、体力向上も期待できます! スタッフがお客様にあったメニューを作成するので気になる方は是非、お気軽にご相談下さい! 残暑を一緒に乗り越えましょう! この記事をシェアする!