こんにちは、ポジティブストレッチ福岡です。
本日の土曜モーニングイベントは【セルフストレッチ講座】を開催しました。

 

朝からお尻や首まわりなど約１５種目のストレッチで身体を伸ばして頭すっきり、身体も軽くなりました。

ストレッチポーズが取れなくても、トレーナーがポーズが取りやすいストレッチを分かりやすく教えてくれるので安心してご参加できます！

ご興味のある方は是非ご参加ください！！

日　　時：毎週土曜日
開始時間：９時
終了時間：９時５０分
集合場所：ポジティブストレッチ福岡