こんにちはポジティブストレッチ福岡店です。

昔から身体が硬いと諦めている方！

ストレッチは継続することで徐々に筋肉や関節の柔軟性が向上し体の動きがスムーズになりますよ！

当店では、お客様に合った強度での【パーソナルストレッチ】を提供しております。

自分がどこか硬いか分からない？
ストレッチのやり方が分からない？
自分では面倒など…

そんな方はぜひ、当店にお任せください！

ストレッチは身体の柔軟性を高めるだけでなく、筋力を保つ為にも重要です！
また、ストレッチを習慣化することで、老化に伴う身体の痛みや不快感を軽減することができます！

お客様に合ったセルフストレッチもお伝えしておりますので、お気軽にご相談ください！