2023.10.19 理想の身体へ お知らせ プロテインたんぱく質三大栄養素トレーニングダイエット こんにちは! 福岡店上野です。 Instagramをご覧いただいてる方はご存知と思いますが、福岡店のトレーナーは毎日隙間時間にトレーニングを行なっています! トレーニング後はしっかりたんぱく質を摂取。 今回はザバスのヨーグルト味を購入してみました! さっぱりして飲みやすかったです! これ一杯でたんぱく質22g摂取することができます。 プロテインには体に必要な栄養素が入ってるので、栄養素が欠けがちな朝食でも飲んでいます! 好きな味を探すのが楽しみです(⌒∇⌒) この記事をシェアする!